60日で10kg減達成者も続々！ 美人家庭教師にレクチャーしてもらえるFiNCに挑戦してみた

夜は飲み会があったのですが、Eラーニングなどで学んだ、123の法則（糖質1、たんぱく質2、野菜3）を守りつつ、食事を楽しみました。糖質の多いビールは極力 ...

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