打撃練習 下半身でタメを作るときに力を入れるポイントはどこか！？

軸足に体重を乗せて、下半身でタメを作れ、と言われることは多いと思います。正直、いきなりそんなことを言われても分からない選手は多いのではないでしょうか。

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