[第8回] 「習慣化アプリ」はどこまで高齢者の“心と体”を変えるか – 日経BP

1人でやると長続きしないが、チームでやると励みになり継続できることがある。健康長寿に向けた生活改善や行動変容も、チームプレーによる効果が期待できる ...

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