神経質な内向型から明るい内向型へ 性格を3カ月で変える具体策 – 日経xwoman

... 学習することで形成されます。行動がうまくいったときが快感学習、痛みを感じたときが恐怖学習です。だからアプリに指示された行動を繰り返して、なるべく ...

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