投手練習 軸足はプレートと平行に 正しいプレートに使い方を学ぶ

今回紹介する動画は、東京ヤクルトスワローズの村中恭兵投手が教える、ピッチャープレートの正しい使い方を学びます。ワインドアップとセットポジションで ...

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