熱中症対策に「塩分タブレット」は無意味!? “9割の人が勘違いしている”正しい摂取方法を自衛隊が …

自衛隊東京地方協力本部が塩分タブレットの正しい摂取法を解説した。塩分タブレットのみ摂取すると水分不足が進み熱中症リスクが増すという。

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