12の質問で心の強さがわかる。 瞑想アプリ『Resilnz』で折れない心を作ろう！

このアプリでは現時点でのレジリエンス度のチェックができます。 ... する、マハリシ総合教育研究所によれば、20分の瞑想を1日2回行うことが奨励されています。

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