リモートワークにおけるメンタルヘルスセルフケア講座:eラーニング・動画教材での研修もイン …

... の方法について学びます。また、ストレスとメンタルヘルス不調の関係や、基本的なセルフケアの仕方について学ぶことができるeラーニングです。

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