勉強が全然進まないときに試したい5つの改善策。あなたは “アウトプットの罠” にハマってない？

今、吸っている」「今、吐いている」ということを意識するのは、「今、ここ」に注意を向ける入口になります。 （引用元：THE21オンライン｜呼吸に集中することで ...

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