どのタイミングが効果的？勉強中のお茶やコーヒーでのカフェイン摂取 … – FNNプライムオンライン

勉強中、お茶やコーヒーを飲んで一息つく人もいるのではないだろうか。こうした飲み物を抽出する際の、茶葉やコーヒー豆などにはカフェインが含まれている。

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