EdTech, MOOCs, 速報 投手にオススメの3つのトレーニング 2017-03-09 主に下半身、股関節、体幹を鍛えるトレーニングです。 地味な練習になりますが、とてもきつい上、自重なので怪我の心配も少ないので、小学生でもオススメの . 上記は、記事のサマリーだけ表示されています。 元記事を読むには、こちらをクリック