EdTech速報

【特集2】ウオーキングを楽しんで健康をキープ!

佐賀大学教育学部の井上伸一教授にウオーキングの効用や、継続の秘訣、効果がある歩き方などをアドバイスしてもらいました。 歩き始め15分の「 ...

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