マッキンゼー流「仕事ができる人」のストレスマネジメント法。悩みは としてとらえる

... 学習中。 1.「空・雨・傘」思考で「根本問題を解決」する; 2.「日記」をつけて「感情の傾向」をとらえる. （参考）. プレジデントオンライン｜何が起きても平常 ...

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